서혜부 통증 2일차

해당 동영상 운동은 15분가량했고 머리에 두통과 발열이 있어 어지러워 오래할 수 없었다. 대신 서혜부 아픈부위에 마사지를 연신했지만 오히려 붓는 느낌. 오른쪽 다리는 끝까지 펼 수 없었고 무릎을 굽힌채 세우거나 옆으로 눕더라도 굽혀서 포개야했다. 가만히 있어도 통증이 찌릿찌릿해 자면서도 많이 뒤척였다.

일어나니 어제보다 다리를 벌릴 수 있는 각도도 넓어졌고 다리를 펴는것도 끝까지 펴지지는 않았지만 다소 펼 수 있었다.

그때 병원에서 받아온 약을 공복에 먹었다. 소염진통제와 근육이완제 성분의 약이었고 서혜부 부위의 통증이 완전히 없어진건 아니지만 불편감이 많이 해소됐다. 어젠 가만히 있어도 통증이 몰려왔다.

약먹고 다리를 펼수 있는 각도나 끝까지 다리를 펼칠 수 있게됐지만 원래 서혜부 통증의 발원지의 통증은 아직 낫지 않았다. 그쪽으로 근육쓸일이 있으면 아직 찌릿하다.

넓게 서혜부이긴 하지만 서혜부 충돌증후군보다 장요근 힘줄염 같다.